Cari ragazzi e ragazze,

C’è un momento nella vita in cui le decisioni si fanno più importanti, le strade da percorrere più ampie e le aspettative, spesso, aumentano. Tra i 18 e i 24 anni, siete nel pieno di questa fase incredibile, un mix di opportunità e nuove sfide. Ed è proprio qui che entra in gioco “Orizzonti Interiori”.

Questo non è un semplice gruppo di discussione, ma un vero e proprio laboratorio di risorse. Un luogo pensato e creato per voi, giovani adulti che sentono il desiderio di connettersi più profondamente con sé stessi, di ancorarsi al presente con consapevolezza e di alimentare con fiducia i propri sogni per il futuro.

Costruire le Vostre Risorse Interne

Sappiamo che ognuno di voi ha un potenziale immenso, a volte nascosto o non ancora pienamente riconosciuto. Con “Orizzonti Interiori”, il nostro obiettivo è proprio questo: aiutarvi a scoprire, valorizzare e attivare le vostre risorse interiori. Parleremo di:

• Identità e Autostima: Chi siete davvero? Cosa vi rende unici? Lavoreremo per rafforzare la vostra fiducia in voi stessi e nel vostro valore.
• Gestione delle Emozioni: Comprendere e dare un nome a quello che sentite è il primo passo per non esserne sopraffatti. Vi forniremo strumenti per gestire ansia, stress e altre emozioni complesse.
• Resilienza e Superamento degli Ostacoli: La vita è fatta di alti e bassi. Impareremo a sviluppare la capacità di rialzarvi, di adattarvi e di imparare dalle difficoltà.
• Comunicazione Efficace e Relazioni Sane: Come esprimere i vostri bisogni e desideri? Come costruire legami autentici, sia nelle amicizie che nelle relazioni sentimentali e familiari?
• Consapevolezza e Presenza (Qui e Ora): Trovare un equilibrio nel mondo frenetico di oggi è fondamentale. Praticheremo la presenza mentale per vivere il momento, ridurre il sovraccarico e fare scelte più chiare.
• Obiettivi e Progettualità (Verso i Sogni): Diamo forma ai vostri sogni! Vi guideremo nel definire i vostri obiettivi, sia personali che professionali, e a sviluppare un piano per raggiungerli.

Perché Partecipare a “Orizzonti Interiori”?

Questo gruppo è un’occasione unica per:

• Condividere senza giudizio: Troverete un ambiente di ascolto e comprensione, dove potrete essere voi stessi.
• Imparare dagli altri: Le esperienze dei vostri coetanei possono essere una fonte preziosa di ispirazione e supporto.
• Ricevere strumenti pratici: Non solo teoria, ma tecniche e strategie concrete da applicare nella vostra quotidianità.
• Essere guidati da esperti: La psicoterapeuta che conduce il gruppo è lì per offrirvi supporto professionale e un punto di vista qualificato.

Siamo convinti che investire nelle proprie risorse sia il regalo più grande che possiate farvi in questa fase cruciale della vita.

Unisciti al Nostro Cerchio!

Se hai tra i 18 e i 24 anni e senti il desiderio di esplorare le tue risorse, di radicarti nel presente e di spiccare il volo verso i tuoi sogni, “Radici e Volo” è il posto che fa per te.

Contattaci per saperne di più e per unirti al nostro gruppo. Non vediamo l’ora di conoscerti e di iniziare questo percorso insieme!

ISCRIVITI QUI